Коричный чай: средства от больного горла

Share on vk
Share on google
Share on twitter
Share on odnoklassniki
Share on pocket
Share on facebook


Share on pocket
Pocket

Коричный чай для больного горла

Кого-нибудь в детстве заставляли пить молоко с маслом и луком? Редкостная гадость, правда? А ведь наши мамы и бабушки только хотели помочь облегчить боль в горле по время простуды.

Мы очень часто видим, что старинные семейные или народные рецепты и правда хорошо работают. Но в случае молока для больного горла лук и масло можно отложить в сторонку: есть более удачно работающие, но при этом простые средства. Пряности, конечно.

1024_x_650_koritsa_1

Имбирь при простуде

У нас любят давать громкие названия травам. Например, зверобой называют «травой от 99 болезней».

В таком случае про имбирь можно сказать, что это средство от тысячи болезней. Он хорош и для проблем с пищеварением, и для общего укрепления здоровья, эффективность его при лечении ПМС клинически доказана. Сложно сказать, при каких болезнях НЕ пригодился бы имбирь.

А уж при простуде его использовать — святое дело. Он обладает противовирусной активностью, хорошо прогревает тело, усиливая потоотделение.

AdobeStock_159604780

Корица при простуде

Перечисление свойств корицы можно занять несколько страниц, так что мы посмотрим на нее только сквозь призму вирусных заболеваний.

Свойства: антимикробное, антипаразитарное, иммуномодулирующее, общеукрепляющее, повышающее тонус организма, потогонное, противоотечное.

Абсолютно всем корица поможет облегчить состояние при ОРВИ и простуде. Теплые напитки с корицей ослабят головную боль, усилят потоотделение, облегчат дыхание, помогут снять отеки слизистой носа. Общий тонус организма заметно повысится, пройдет слабость, иммунитет получит значительную поддержку. Кроме того, корицей лечат хронический кашель и сильную ангину.

В целом корица положительно влияет на работу всех жизненно важных систем организма, помогает в борьбе со многими заболеваниями, повышает общий тонус и укрепляет иммунитет. Корица богата минеральными веществами, такими как калий, кальций, железо, магний, фосфор и цинк. Содержит витамины группы B, витамины С, А, PP. Также в ней содержатся дубильные вещества, эфирные масла, клетчатка.

Если соединить эти специи с небольшим количеством питательного меда и молоком, то у вас получится смягчающее, снимающее боль и помогающее выздоровлению средство. Так что если у вас болит горло и одолевает насморк, попробуйте такое зелье:

  • 1 чашка молока (тип — на ваш выбор)
  • 1/2 ч.л. порошка корицы
  • 1/2 ч.л. порошка имбиря
  • 1 ч.л. натурального меда
  1. В турку засыпать специи, залить молоко и поставить на огонь. При желании можно добавить пару коробочек кардамона для аромата и усиления лекарственных свойств специй.
  2. Довести молоко практически до кипения и снять с огня.
  3. Накрыть «бабкой» для чая или просто укутать в полотенце и дать настояться 15 минут.
  4. Добавить чайную ложку натурального меда.
  5. Пить в теплых носочках в кровати.

Берегите себя и не хворайте.

Share on vk
Share on google
Share on twitter
Share on odnoklassniki
Share on facebook
Share on pocket